【眼科醫師教你 對抗「老花」惡視力】
數位時代生活便利化,同時也不斷加重眼睛的工作量,尚未邁入不惑之年,老花就已找上門。蘆竹大學眼科院長同時擔任大學眼鏡指導顧問的林岫儀醫師表示,老花眼的形成原因之一,是眼睛裡面的水晶體隨年齡增加而失去彈性、眼睛的調節功能下降,使得近處的東西變得看不清楚;所以只要出現眼睛開始看不清楚,或是看遠看近的調適力變差,建議就該到專業眼科檢查。
林岫儀醫師說明,許多人在驗配「多焦點鏡片」時,會依用眼及閱讀習慣而設計外,也需要根據個人度數、瞳距、眼位、頂點距離、鏡面彎度和鏡架傾斜角度等各種精準數據客製化打造。若測量及驗配過程不夠精密,反而容易使眼睛更加疲勞,降低舒適度。
目前,全省大學眼鏡推出「大學i精準智能驗配術」,是針對驗光準確度而設計,利用「全自動綜合驗光儀」搭配「16道醫學驗光與科學配鏡」流程,並由德國引進蔡司新式「i.Com mobile數位定位儀」,除了能感受不同於以往的數位化體驗外,更降低了過去傳統人工驗配可能發生的失誤率,來獲得精準的眼鏡驗配服務,真正的數位化量身訂做,才能打造舒適的視力環境。
林岫儀醫師建議,不要長時間緊盯對著3C裝置,每半小時到40分鐘就讓眼睛休息5~10分鐘,以減緩睫狀肌疲勞延緩老花症狀的發生。